Contenu

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    4 cours d'1h15

    • Jeudi 29 octobre 2020 #le double rebond... mise en danse/ balançoire à bascule/ les masses axiales autour de la colonne vertébrale

    • Jeudi 5 Novembre #Echauffement par dissociation et par intégration articulaire/ découpler les axes de rotations des complexes articulaires/ Comment garder le centre de gravité au dessus de ses supports/ Preserver l intégrité de sa courbure lombaire

    • Jeudi 12 Novembre #Articulation de l'épaule en flexion et extension/ Orchestration balancier des bras avec rebonds sur les jambes/ Changement de niveaux près du sol

    • Jeudi 19 Novembre # Massage chaîne postérieure/ Zones d atterrissage, préparation à la chute vers l'avant/ Quelques pas de danse

Fourchette de prix

Ces 3 tarifs vous donnent la possibilité de moduler votre contribution. Veuillez faire votre choix en fonction de vos ressources financières. Cet investissement vous permettra de suivre les cours en ligne ainsi que de pouvoir accéder à leurs enregistrements pendant une année entière.